Le Fit-Basket est une activité bien-être proposée par l’ACBB Basket, spécialement conçue pour les personnes souhaitant reprendre une activité physique en douceur, retrouver la forme ou simplement entretenir leur condition physique dans une ambiance conviviale.

Accessible à tous, quel que soit le niveau de départ ou l’expérience sportive, le Fit-Basket combine des exercices de renforcement musculaire, de cardio léger et des mouvements inspirés du basket. Chaque séance est encadrée par un éducateur diplômé et les exercices sont systématiquement adaptés aux capacités de chacun, afin de garantir une pratique sécurisée, progressive et motivante.

Elle favorise les échanges, l’entraide et la bonne humeur, dans un esprit de groupe bienveillant et inclusif. Le Fit-Basket incarne ainsi la volonté du club de rendre le sport accessible à tous, sans pression de performance, mais avec le plaisir de bouger ensemble.

L’ACBB Basket propose une activité spécialement dédiée aux enfants de moins de 7 ans, pensée comme une porte d’entrée ludique vers le sport. À travers de nombreuses propositions de jeux et d’exercices adaptés à leur âge, les tout-petits découvrent différentes activités sportives, tout en développant leur motricité, leur coordination. 

L’objectif principal est de faire vivre aux enfants une première expérience sportive positive, axée sur le plaisir de bouger, la curiosité. Mais au-delà de l’aspect physique, cette activité vise à transmettre dès le plus jeune âge les valeurs essentielles du sport : le respect des autres, le partage, la coopération, la mixité, et l’inclusion de chacun, quel que soit son niveau ou son origine. 

Encadrées par des intervenants diplômés et bienveillants, les séances se déroulent dans un environnement sécurisé, où chaque enfant peut s’exprimer librement, s’épanouir à son rythme, et prendre confiance en lui.